المدرب في الكرة الطائرة

سجل فى : 26/03/2009

موضوع اليوم وهو المدرب في الكرة الطائرة
فأتمنى إنال إعجابكم.

المدرب في الكرة الطائرة LOG1

من هو المدرب ؟

هو قبل كل شئ شخصية
قيادية تعمل على قيادة الفريق من مساعدين واداريين وأطباء لتنفيذ الخطة
الموضوعة من قبله للوصول الى نجاح الاهداف المحددة ، مستعملا جميع الوسائل
، الفنية والعلمية ، والطبيعية في سبيل النجاح . مما يجعل منه قائدا يقوم
على قيادة عملية التعليم والتدريب ويؤثر تأثيرا مباشرا في التطور الشامل
والمتزن لشخصية الفرد الرياضي من النواحب المهارية والنفسية والعصبية ،
والمقدرة على اكتشاف الصعوبات والمشاكل الفنية والمهارية والنفسية التي
يصادفها افراد الفريق أثناء الاعداد والتدريب ومعالجتها بشكل سليم.

ان مدرب الكرة الطائرة ملزم بأن يعمل على تطوير وتقدم واجادة عدة صفات بدنية ومهارية وعقلية ونفسية مبتدئا من:

1/اللياقة البدنية

ان أهم مشكلة تصادف
المدرب أثناء الاعداد للتدريب وبعدها أثناء الاشتراك في المنافسات
والبطولات للكرة الطائرة هي ضعف اللياقة البدنية العامة والخاصة عند
اللاعبين مما يتسبب في عدم المقدرة على تنفيذ خطة التدريب أو الفوز في
المنافسة.

ان اللياقة البدنية العالية هي العنصر الاول والاساسي في تكوين فريق كرة طائرة ناجح.

فاللياقة البدنية تسمح للاعب بالاستمرار في بذل الجهد أثناء التدريب أو أثناء المنافسة والوصول الى أعلى مستوى فني ومهاري.

ان مهمة المدرب الناجح هي في بناء فريق يتمتع أفراده بأعلى نسبة من اللياقة البدنية العامة والخاصة.

ان اللاعب الذي يستطيع
بذل الجهد ومكافحة التعب والارهاق خلال المباراة التي تمتد لخمسة أشواط ،
لا يجب أن يخرج من الملعب وهو متعب ومرهق بل أن يكون منتعش ويقظ كما كان
في بداية المباراة.

ان لاعب الكرة الطائرة يفترض أن يكون في الملعب كالفراشة ومتنقلا كالقرش البحري.

أن مشكلة اللياقة
البدنية والتي يعاني منها الكثير من اللاعبين يجب أن تكون احدى المهمات
الاولية التي يفترض على الدرب حلها حتى لا تكون عقبة في أي وقت من أوقات
المباراة.

اذا ، يفترض أن نسمي
ونعرف اللياقة كما عرفها أحد علماء الرياضة البدنية حيث كتب لارسن ان
اللياقة البدنية هي القدرة على تحمل مجهود عقلي لفترة طويلة وكذلك
كلارك حيث كتب ان اللياقة البدنية هي القدرة على اداء الواجبات اليومية
بحيوية ويقظة دون تعب أؤ اجهاد مع توافر بعض الجهد للتمتع بالوقت الحر
ولمواجهة باقي الطوارئ المتوقعة في اليوم.

ولا بد في النهاية من
أن نضع التعريف الذي أجمع عليه أغلبية المدربين والعلماء العاملون في مجال
الكرة الطائرة بأن لاعب الكرة الطائرة يجب أن يتمتع بالصفات البدنية
التالية:

القوة العضلية

القوة الانفجارية في العضلات

رشاقة العضلة وسرعتها

التحمل القدرة على احتمال الجهد

المرونة

التوافق الحركي التوقيت ، الايقاع ، التوازن

مقدرة الاعب للسيطرة على جسده

السرعة

2/ اللياقة العقلية

ان اللياقة العقلية
عنصر اساسي للوصول بالفريق للنجاح الى الاهداف الموضوعة والمخطط لها بكل
عناية ودقة ، وهذه اللياقة تأتي وبشكل عام من التدريب المبرمج الموضوع لكل
لاعب من خلال وضع أفضليات . يجب على اللاعب التغلب على الصعوبات التي
تعترض طريقه للوصول اليها.

كلما حقق اللاعب هدفا
، ينتقل الى تحقيق الهدف الآخر واللاصعب . فالوصول الى أعلى المراتب
والمراكز الاولى في البطولات المختلفة ما هي الا أهداف واضحة تتطلب من
اللاعب لياقة عقلية ليفهمها . والتغلب على العقبات التي تصادفه أثناء
الوصول اليها من خلال التدريب . والتدريب لتحقيق هذا الهدف.

فمثلا اذا كان الهدف الاساسي للفريق هو الاكتفاء بالحصول على المرتبة الثانية أو الثالثة في أي بطولة يشارك فيها.

لا يمكن لهذا الفريق
أن يصل في اي وقت من الاوقات للمنافسة على المركز الاول . ولا يستطيع
المدرب أن يطلب من لاعبيه الحصول على هذا المركز.

وكذلك ، فاذا كان
الهدف الاشتراك في المنافسة بدون أي هدف ، فان اللاعب ، وبشكل طبيعي ، لا
يستطيع أن يبذل الجهد أثناء التدريب أو أثناء المنافسة ، ولا يمكن أن نطلب
منه ذلك لان الهدف غير واضح وغير موجود . لذلك على المدرب أن يضع دائما
أمام اللاعبين الاهداف ذات المكانة العالية والمتقدمة . واقناع اللاعب بها
والعمل على الوصول اليها من خلال التدريب والمثابرة والصبر والاصرار على
الوصول الى هذا الهدف . وتخطي جميع الصعاب التي تعترض طريق اللاعب ، وذلك
بفعل الاقناع العقلي لمجمل وأهمية الهدف.

ان التزام اللاعب الشخصي بالاهداف الموضوعة والتعاون مع المدرب لتحقيقها هي وسيلة ناجحة ومفيدة.

ان اللياقة العقلية لا
يمكن أن لا يمكن أن تقوى أو تستمر الا اذا قرر اللاعب بنفسه أهمية الهدف
واقتنع به ، وعندها تصبح جميع السائل والطرق التدريبية التي يستعملها
المدرب وسائل سهلة التنفيذ بالرغم من صعوبة أدائها.

ونحن في النهاية بحاجة دائمة لان نضع الاهداف عالية المستولا للفريق حتى يستطيع هذا الفريق من اختيار قدرته وذاته للوصول الى الهدف.

ان هذه الصفات مهمة
جدا لان يتمتع كل فرد من أفراد الفريق بها ، وليس بنصفها أو بعضها .
فاللاعب المتكامل هو اللاعب الذي يستطيع الوصول الى اقصى درجات اللياقة
العامة والخاصة.

فالفوز بالمراكز
الاولى تفرض على اللاعبين أن يتوفر لهم جميع هذه الصفات ، وأن تكون من
خلال الفروقات الفردية الملازمة لكل لاعب تفرض أن يكون هناك قوي وأقوى ،
ولكن الهدف واحد ومتكامل.

فعندما تكتمل هذه
الصفات التي ذكرناها في جميع اللاعبين نكون قد وصلنا الى الهدف الاساسي
لعملية التدريب . ويمكن للمدرب أن يطمئن نفسه ويقول بأنه يملك فريق مستعد
للمنافسة . وكذلك تجعل المدرب سعيدا وفخورا بمجموع اللاعبين الذين يعمل
معهم . ويستطيع أن يفخر بأنه استطاع أن يوجد بجانب حسن التنفيذ الجيد
للمهارة والخطة لاعبا يستطيع أن يفكر ويتعاون وينمي المهارة ويعطيها
الطابع الذاتي والشخصي.

3/ اللياقة المهارية

يهدف الاعداد المهاري
الى تعلم واتقان المهارات الحركية الاساسية لنوع النشاط الرياضي ، وتعلم
وتنفيذ الخطط الفنية التي يستخدمها اللاعب أثناء المنافسات الرياضية وخاصة
ان الخطط الفنية لا يمكن أن تنجح الا اذا اتقن اللاعب المهارات الحركية .
فالمهارة الحركية والخطة الفنية مرتبطتان ارتباطا وثيقا ببعضهما من حيث
انهما يكونان وحدة متكاملة.

اللياقة الخططية

اللعب الجماعي والانسجام

الخبرة عدد المباريت والمنافسات

المدرب في الكرة الطائرة LOG1

الثقة بالمدرب

لا شك ان المدرب هو
الشخصية المركزية في العمل الرياضي ، وعليه تلقى تبعات النجاح أو الفشل ،
ويجب أن تتوفر فيه صفات ومقومات تجعل منه قائدا يقود مجموعة اللاعبين داخل
وخارج الملب ويؤثر على الغالبية العظمة من المناصرين لهذا الفريق وهذه
الصفات هي بذل الجهد والتعب والبحث الدائم عن الافضل والمتابعة العملية
لكل ما يتصل بأفراد الغريق والثقافة الرياضية العالية التي تتيح المقدرة
على الاتصال الفكري والتخصص في مجال وحقل اللعبة تسمح له بالقدرة على
القيادة وحسن التصرف والمقدرة على تفهم مشاكل لاعبيه من بدنية ومهارية
واجتماعية والمشاركة الايجابية في حلها ، وذلك من خلال ثقته بنفسه ومن ثقة
اللاعب به وبالعمل الذي يؤديه لهذا الفرد.

ان المدرب يتميز
بتفكير دائم نحو المستويات الرياضية العليا ، أي العمل على ايصال لاعبيه
وتوجيههم لتحقيق أعلى مستوى ممكن من خلال وضع الاهداف الحقيقية لعملية
التدريب وكيفية الوصول اليها . وقدرته على التكيف مع المواقف الصعبة
والمتغيرة التي تصادفه أثناء التدريب أو المنافسات الرياضية ، عدا عن
قدرته على الابتكار في طرق التدريب واستخدام الابواع والطرق المتجددة
والمبتكرة في مجال عملية التدريب . فالابداع هو المقدرة على استخدام
الطريقة المناسبة لايصال جرعة التدريب اللازمة لكل لاعب بمفرده والوصول به
الى المستوى المطلوب من الاتقان والانسجام والتعاون مع بقية زملائه.

ان احساس اللاعب
بالمجهود الذي يبذله المدرب وتفانيه في عمله لمحاولة تطوير مستواه ، يكسب
المدرب ثقة اللاعب ، الامر الذي يسهم بصورة ايجابية على تحمل اللاعب
انتقاد مدربه لبعض الاخطاء التي يمكن أن يرتكبها اللاعب أثناء التدريب أو
المنافسة ، والحكم على هذه الاخطاء بطريقة موضوعية والعمل على اصلاحها مع
سرعة تنويع وتغيير النواحي الخططية ، بالاضافة الى القدرة على تحليل
الاداء الحركي وتحديد أماكن الاخطاء.

والمدرب الناجح هو ذلك
الشخص الذي يتمتع بميزة التحمل والصبر والمثابرة على شرح وايضاح وتكرار
الافكار والاهداف المطلوبة أثناء التدريب أو المنافسة ونقل هذه الصفة الى
اللاعب للتعاون معا في تحمل التمرينات ذات الطابع الروتيني وعدم فقدان
الامل في تحقيق الهدف النهائي.

ان التحكم بالانفعالات
من الاهمية بمكان لاي مدرب ناجح ، وهذا التحكم يستطيع اشاعة الهدوء
والاستقرار في نفوس اللاعبين ويمكن المدرب من اعطاء تعليماته ونصائحه
بصورة صحيحة وواضحة ن واصدار الاحكام والقرارات المناسبة بحزم وحكمة تجبر
اللاعب على احترامها والتقيد بها ، وخاصة في أثناء المنافسات ذات الطابع
المهم . ان سرعة التأثر والغضب وفقدان الاعصاب وسرعة التقلب والحدة وعدم
السيطرة على الحركات الادارية كاها تؤثر تأثيرا كبيرا على نفوذ وسلطة
المدرب.

ان هذه الصفات مطلوبة
وأساسية في عملية بناء الفريق وهي صفات لا يستطيع المدرب الا الالتزام بها
، فهي تحدد نجاحه أو فشله من خلال ايصال أفضل المعلومات وتطبيقها.

{.... توقيع mo7amed ....}

سجل فى : 06/02/2010

الموضوع شيق وجميل ونتمنى ان نقرأ عن الاساليب القيادية للمدربين في كرة الطائرة وخصوصا كرة الطائرة للمعوقيين من وضع الجلوس - وأخيرا شكرا لكم على هذا المجهود الرائع الطيب
نبيل علي لطيف من العراق طالب ماجستير تربية رياضية في الجامعة الهولندية[

{.... توقيع نبيل علي لطيف ....}

سجل فى : 06/02/2010

الموضوع جميل جدا وشيق ومبذول فيه جهد كبير
-لكن ياريت موضوع عن الاساليب القيادية لمدربي كرة الطائرة للمعوقيين من وضع الجلوس
نبيل علي لطيف من العراق

{.... توقيع نبيل علي لطيف ....}