ثالثاً: إستلام وتمرير الكرة:
أ-استلام الكرة:
لا تقل مسئولية المستلم للتمريرة أهمية عن مسئولية الممرر، فاستلام الكرة فن يجب إتقانه ، وكثيراً ما نري الكرة وقد تعثرت في يد اللاعب لعدم إتقانه فن استلام الكرة ، ويستطيع المستلم أن يسهل من مهمة الممر بملاحظة النقاط الآتية:
كيفية استلام الكرة :
1-لا يجب أن يقف اللاعب ثابتا عند الاستلام ، بل يجب التحرك جهة الكرة مع ثني الجذع قليلا إلي الأمام.
2- يجب ألا ينتظر اللاعب الكرة جثي تلمس صدره ، بل يجب أستقبالها بيديه وذراعيه ممتدتين بأسترخاء ، وعند ملامستها لأطراف أصابعه يجب أن تساير يده حركة الكرة مع تراخي الأصابع والرسغين وسحب الكرة للداخل نحو صدره.
3- يجب أن يكون مرفق المستلم مرن الحركة ومنثني مما يمكنه من امتصاص القوة التي في الكرة تدريجياً، وبذلك تصبح الكرة لا قوة فيها ولا سرعة لها وهذا ما نريده حتى يتحكم في الكرة.
4- يجب علي المستلم عدم القبض علي الكرة بقوة وتصلب.
5- يجب علي المستلم متابعة الكرة بل ملاحظتها ولو بالرؤية الجانبية منذ أن تترك يدي الممرر وخلال و أثناء مرورها إليه حتى يتسلمها ، إذ كثيراً ما تتعثر الكرة علي يدي المستلم وبالتالي يفقدها نتيجة لعدم ملاحظته إياها حتى يتم أستلامها.
7-يجب علي المستلم الا يستلم الكرة بقوة ، وعليه تذكر أن حركة استلام الكرة مستمرة ولا يقف فجأة وإلا تعثرت الكرة.
7- علي اللاعب أن يتسلم الكرة بيديه الاثنين معاً ، ولا يستلم الكرة بيد واحدة.

حمل الجزء الثالث من سلسلة تعلم المهارات الأساسية في كرة السلة ( مهارة الأستلام والتمرير ) من الرابط التالي:

وفقكم الله لخدمة كرة السلة العربية:roll: